2006年03月02日

チキンクリームシチュー

20060227.JPG

鶏ハムを作ったときのスープがベースです。

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昨日の記事にも書きましたが,
我が家で鶏ハムを作るときは,ニンジン・ジャガイモ・玉ねぎなどの
野菜を入れるのが,最近の定番です。

そして,そのスープでホワイトソースを伸ばして
鶏肉・ニンジン・ジャガイモ・玉ねぎを煮込んだもの。
鶏ハムはムネ肉ですが,シチューはもも肉です。肉の味が濃いから。
ブロッコリーだけは,食べる直前に食べる分だけ入れましょうね。

鶏ハム用の肉は,結構きつめに下味が付いているので
スープは普通に飲んで美味しいくらいの味になっています。
なので,シチューの具からは出汁はあまり出ず
逆に,具の中に味がよ〜く入る仕組み(浸透圧の関係でそうなるはず)。

御託はともかくとして
美味しいっすよ。めちゃくちゃ。


作り方が良いのか,作り手が良いのか(?)
お嬢ちゃまは,最近よく食べます。
でっかいニンジンもよく召し上がります。
もちろん肉は言うまでもありません。

毎日もりもり食べたお嬢は
先日の保育園の身体測定の結果を計算したところ
「ふとりぎみ」領域に片足つっこんでいます。

自慢ですが,私は幼少のみぎりより「やせ気味」を突っ走ってきました。
#ガリコともいう・・・
BMIなどの,肥満指数が,「普通」になっただけでも
これは,スレンダーで売っている私にとっては,大問題だったのに。。


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posted by るる at 00:59| Comment(2) | TrackBack(1) | 作り置き:温めるだけ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
るるさん、こんにちは。
いつも彩りが良くておいしそうですよ^^
うちも今日は鶏ハムです。
お嬢ちゃまたくさん食べてくれるんですね。嬉しいですね。
うちは好きな物はたくさん食べます、、

サイト1周年おめでとうございます!
お料理ブログを続けるなんてスゴイと思います。
これからも楽しみにしています♪
Posted by hiyoko at 2006年03月02日 11:00
☆hiyoko様
こんばんは
うちのお嬢の食欲旺盛は,つい最近の話なんですよ。
野菜系が実は好きだったことに本人が気づいたのも
本当に今年に入ってから。
またいつ嫌いになるかわかりません。(^^;

hiyokoさんちの息子ちゃんも,ある日突然
なんてことあるかもしれませんね。

私もお料理ブログで1年もつと思ってませんでした。(^^ゞ
Posted by るる at 2006年03月03日 00:40
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Excerpt: 皆さん、こんにちは[:晴れ:]今週、息子が高校を無事卒業しました。親として一つの大きな節目なのかな・・これからはどんどん自立していく息子の応援団になってやりたいと思います。今日はまた、春めいた気持ちの...
Weblog: 鶏ハムくらぶ
Tracked: 2006-03-11 11:47